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潔瞇tumblr專欄

目前日期文章:201505 (5)

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到常去的花揚美學找Angel救指甲,已經愛上他們家的服務;
這次挑戰充滿盛夏氣息的baby blue,馬卡龍色系超夢幻。
難得我身上會出現淺藍又夢幻的風格!
每次在花揚美學都會猶豫,該做哪一款?
但我心中有一款還沒機會點檯的夢幻款!透明色系是我的最愛,內心呼喊Angel中。

在花揚美學消費都有超值款式可供客人挑選,加上美甲師細心且專業的服務,每次去消費變美之餘,也有好喝的玉米鬚茶。
我偏愛德國膠,每次都會選擇使用德國膠;單純因為德國膠撐的久、可養甲肉、又可用指尖洗頭;
另外,只要有貼鑽,Angel就包的超仔細,也不會有過幾天就掉鑽的問題....加上Angel很溫柔。

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 來看成品:

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材料:黑木耳、冬瓜露
【做法】
1‧黑木耳洗淨後,放進果汁機打碎。
2‧打碎的黑木耳及冬瓜糖倒進小鍋子裡用小火滾5~10分鐘,滾了之後,蓋上鍋蓋悶。
3‧放涼後,裝進瓶子放冰箱。

【小建議】
‧放涼之後,放進冰箱可保存14天左右。
‧可依個人口味加入鮮奶。

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夏天接近了,在這個季節,吃薑具有調節功用,所含的薑辣素,對於消化及循環的停滯具有調節的作用,並可促進體內的新陳代謝,能適合手腳冰冷、畏寒、循環不良的人食用。
紅蘿蔔(CARROT),為傘行科植物(UMBELLIFERAE)的根部,又名黃蘿蔔,日本稱東方小人參,因原產地在歐洲又名胡蘿蔔。
其有含量很高的纖維素及硒元素,並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等,同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。每日吃三兩紅蘿蔔最為適量

食材內的黑木耳也可清血管、降膽固醇、又預防便祕。
這道菜利用冰箱的剩菜,變化出清爽又健康低卡的素料理,搭配符合時令的嫩薑,葷素皆宜對身體很好唷!

 

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【食材】

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//分享文//

莫兩個月前我到康是美補日常備品,無意間看到架上擺著我的健康日記【六效乳酸菌】,當時抱著吃吃看的心情及特價就把它抱回家了。

我買的是30日份,包裝上標示很清楚;加上女生最在意的熱量表!上面熱量只有18‧4卡(每份),這比甚麼代餐低太多了;

這不是減肥用的產品,而是想讓自己的腸胃有好菌!畢竟每天有兩餐在外覓食,所以攜帶方便的包裝也是我的考量之一。

 

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我個人習慣是,飯後就直接撕開包裝搭白開水喝。

 

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Da La~~~~ 新購入的眼影霜~~~

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之前愛用的Revlon角鯊眼影霜被我用光見底了,趁購物中心有在特價的時候;

搶了這塊眼影霜,粉粉嫩嫩的! 當作眼影打底用。

收到後免不了開箱記錄一番!

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好久沒購入Givenchy的彩妝,收到後一整個開心。

外盒有自家的LOGO圖,黑色底包裝、重量4G。都清楚標示在外盒上。

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